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蒙山国家登山健身步道 登山赏秋且为乐
2018-10-11 09:11 信息源:中国体育报

  “人人都说沂蒙山好,沂蒙山上好风光。”一首《沂蒙山小调》让沂蒙山区家喻户晓,不过大家所不知道的是,这里也隐藏了一条国家级健身步道。

  河南的王志康一家来到沂蒙山景区游玩,跟随着游客人群一起走,这条游览路线由木栈道整体连接,道路布局错路有致,沿路还有各种导览标识、计步标识,这才知道他走的正是蒙山国家健身步道。

  乐享步道秋日美景

  蒙山是全国首座“全国生态名山”,风光奇谲瑰丽,绵延75公里的山脉,耸立着许多巍峨山峰。旅游区分为龟蒙、云蒙、天蒙和彩蒙四个景区,因此,健身步道在规划之初就定位为“一线四片区”:即一条东西纵贯蒙山的步道连线,连接这四个片区。步道游客中心入口设在东山宾馆北,经五龙潭、回马岭、东蒙古道下端进入,在行宫处向西经两山头到蒙阳峪,绕蒙阳峪周边山头一圈,经环山路返回,返程终点经润坤农业庄园出。

  当地驴友李亮介绍说:“金秋十月进入了登山最美的时节,层林尽染,硕果飘香。蒙山健身步道在保留了蒙山景观原生态的同时,把沿途的自然景观和人文资源也连接成一个整体,给我们驴友又提供了一条老少咸宜的全新路线。而且和一般野线不同的是,健身步道建立了完善的安全保障体系、环境保护体系和道路标识系统,是其他路线无法达到的,也是健身步道最大的优势。”

  展现蒙山动感魅力

  2017年,依托蒙山优越的山、水、空气、森林、文化等优质资源,健身步道一期首先在龟蒙片区建设了38.3公里的登山健身步道网络,打造一流的国家级登山健身步道系统框架,包括了主入口游客中心及停车场、次入口游客中心及停车场、38.3公里登山步道网络、接待服务系统、导览标识系统、救援系统、环保系统、休憩点、观景台、卫生间、营地等配套设施。

  2018年4月,2018国家登山健身步道联赛山东蒙山站暨第四届中国蒙山体育节开幕式在此举行,两千六百多名来自全国各地的专业运动员和登山健身爱好者都来到了这里参加比赛。蒙山国际帐篷节、中国围棋围甲联赛、万人骑行赛、徒步齐鲁M60赛、全民健身月等一系列丰富多彩的全民健身活动也跟随着体育节的开幕同期举办,古老的蒙山因为体育的魅力焕发出了新时代的青春与活力。

  王志康说:“山里的风景很美,空气环境也好,不仅锻炼了身体,还观赏了美景,接受了文化熏陶。健身步道的修建与布局非常科学合理,很适合全家一起健身锻炼。”

  发展体育健康产业

  当地人小武说:“健身步道修好后,一个体育文化节让很多登山运动爱好者蜂拥而至,民宿、餐饮、运动服装、登山装备随之有了需求人群,这里的人们看到了体育和旅游融合发展的广阔前景,有的改造了原有的农家乐、采摘项目,增加了运动元素,有的将民宿变成驴友基地,做起了体育生意。”

  蒙山地域宽广,山势多变、自然资源丰富,在这里建设登山健身步道,旨在贯彻落实全民健身国家战略,打造“动感蒙山、活力蒙山”品牌,优化组合“蒙山+体育”休闲旅游新模式,繁荣蒙山旅游度假区体育事业;丰富游客旅游内容,拉动体育消费,打造蒙山体育赛事活动品牌,建设国家级体育产业示范基地和山地体育休闲运动基地;同时将步道建设与扶贫开发、新农村建设等相结合,带动沿线区域经济发展。

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娄志堃
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副主任医师,国家体育总局体育医院康复医学科主任。在中国医师协会骨科医师分会、中华医学会运动医疗分会青委会、北京市医学... [详情]